Le Lab Coaching

Studio de coaching À paris 12eme

Hello, moi c’est Anne-Flo ! Je suis coach sportif diplômée et je vous vous aide à mieux bouger pour vivre mieux. Je vous accueille dans mon studio de coaching privé dans le 12ème arrondissement de Paris dans un cadre chaleureux et équipé au maximum. Je vous promets des séances riches, ludique et personnalisées selon votre forme globale.

Ma mission : rendre le sport accessible à tous, par la mise en place d’un accompagnement personnalisé et un vrai suivi pour l’atteinte de vos objectifs.

Pour tout public

Le Lab Coaching, c’est un lieu et une approche qui permet d’apporter des solutions pour atteindre vos objectifs.

Quelques soient vos besoins, ou encore vos moyens, nous trouverons la solution ensemble pour vous permettre d’accéder à une meilleure vie par l’activité physique.

Coaching personnalisé

Du sur-mesure ! C’est le maître mot d’Anne-Flo qui a pour seul moteur l’atteinte des objectifs fixés. 

Elle mettra en oeuvre tout son savoir-être et savoir-faire pour que vos séances soient un réel plaisir et vous rapprochent chaque fois un peu plus de la réussite et du mieux vivre.

Satisfaction client

Dans un studio dédié à la pratique du coaching, tout est mis en oeuvre pour une expérience unique et premium.

Que ce soit l’accueil, le matériel, les sanitaires, l’hygiène ou encore la mise à disposition de serviettes et gel douche, vous saurez rapidement apprécier ces petites attentions de ce lieu de vie exceptionnel.

Séances de coaching personnalisées

Personal Training

Des séances de coaching sportif personnalisées dans un studio tout confort à Paris Bercy

Vous avez essayé d’aller courir 2x/ semaine  ?
Vous avez investi dans du matériel sportif à la maison ?
Vous vous êtes inscrit en salle de sport mais la motivation vous manque ?

Le coaching sportif individuel est ce qu’il vous faut  !

Je vous propose des séances de coaching individuelles qui correspondent à votre niveau, à vos objectifs personnels et adaptés à votre état de forme globale.
Rien est laissé au hasard, tout est optimisé pour que vous atteigniez vos objectifs et repartiez en meilleure forme !
30-45 minutes en solo vous permettront d’aller bien au delà  d’une séance à la salle livré à vous même.

Avec le Lab Coaching : Devenez la meilleure version de vous même !

Découvrez le studio

Claire Lépine
Claire Lépine
12/07/2021
Super studio de coaching ! je recommande Anne Flo les yeux fermés ! Coach sportive à l’écoute, qui sait adapter les séances en fonction des besoins de chacun. Elle motive et encourage toujours avec le sourire. Et les résultats sont visibles rapidement ! Allez y !
S LONGUET
S LONGUET
15/05/2020
Anne-Flo est une coach dynamique, bienveillante, qui aide progressivement à sortir de sa zone de confort. Ses coachings individuels permettent de progresser sur mes axes prioritaires : renforcement musculaire, récupération, assouplissement. Les cours collectifs proposés en petit groupe permettent aussi de jouer sur l'émulation, le dépassement, la cohésion et l'effet de groupe. Les cours sont assurés soit à distance via Zoom, soit en extérieur en toute sécurité. Merci pour tout.
Katheriny Lima
Katheriny Lima
21/02/2020
Anne-Florence est un coach,qui sait soutenir ses élèves, les encourager,accompagner,motiver,aider se dépasser et ne pas juger !💪
yoan ditchi
yoan ditchi
12/02/2020
Expérience en small group training hier en groupe de 3. A l'arrivee a l'hotel, reception par l'hotesse qui vous amene a la salle. Une salle a la fois intimiste et avec des equipements au top de ce qu'on fait, la version up des salles de sport qu'on connait. Anne Flo a prepare un training adapte, mix d'exercices haute intensite sur machine et au sol avec materiel. Elle suit tout, corrige les positions, encourage... pour finir sur quelques minutes de relaxation et d'etirements ou on repose les pieds sur terre, vidés mais zen et fier de ce qu'on a fait. Une tres belle realisation que cette nouvelle installation!!! Felicitations! Il faut aller tester!!
Marion Yziquel
Marion Yziquel
05/02/2020
1/2 heure très intense ! Combo cycling/renfo diabolique. Coaching au top. J'ai adoré.
Antoine Bichat
Antoine Bichat
18/01/2020
Super salle, très agréable ! Et Anne-Flo est toujours au top, c'est génial pour se dépasser !
tiffen bravo
tiffen bravo
16/01/2020
Superbe expérience ! L’endroit est top, on s’y sent bien, c’est très bien équipé et accueillant. Anne Flo est une coach passionné, elle nous aide à se dépasser tout en s’assurant que les mouvements soient réalisés avec les bonnes postures. Je recommande le Lab à 100%
Aude SERVOZ PERICAT
Aude SERVOZ PERICAT
16/01/2020
Très bel endroit, une équipe très professionnelle et sécurisante pour faire de vrais entraînements! Merci de nous faire partager l’amour du sport et l’écoute de son corps 🙂
BICHE Kabi
BICHE Kabi
16/01/2020
Superbe expérience dans un endroit cosy, chic et dynamique. Anne- Flo est une machine de guerre qui transmet une bonne énergie permettant de se dépasser. Je recommande vivement Le Lab Coaching pour les préparations sportives en tout genre ou juste pour être en forme. Il y a longtemps que je n’avais pas travaillé aussi intensément. Merciiiiiii!!!!

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