Hello, moi c'est Anne-Flo, la fondatrice du LAB COACHING
Je vous accueille dans mon studio de coaching privé dans le 11ème arrondissement de Paris dans un cadre chaleureux. Je vous promets des séances riches, ludique et personnalisées selon votre forme globale.
Ma mission : rendre le sport accessible à tous, par la mise en place d’un accompagnement personnalisé et un vrai suivi pour l’atteinte de vos objectifs.
COACHING ET BIEN ÊTRE
One to One
Sur-mesure : Des entrainements conçus à 100 % selon votre morphologie, vos antécédents et vos objectifs (perte de poids, prise de masse, préparation physique)
Small Group Training
Rejoignez une communauté soudée au sein de mon studio pour des séances ultra-ciblées selon vos objectifs
Cryothérapie
Optimisez vos résultats et offrez à votre corps la pause qu'il mérite. En quelques minutes seulement, le froid intense agit comme un puissant booster pour votre organisme.
EXCELLENT Basée sur 40 avis Publié sur Claire Lépine12/07/2021Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Super studio de coaching ! je recommande Anne Flo les yeux fermés ! Coach sportive à l’écoute, qui sait adapter les séances en fonction des besoins de chacun. Elle motive et encourage toujours avec le sourire. Et les résultats sont visibles rapidement ! Allez y !Publié sur S LONGUET15/05/2020Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Anne-Flo est une coach dynamique, bienveillante, qui aide progressivement à sortir de sa zone de confort. Ses coachings individuels permettent de progresser sur mes axes prioritaires : renforcement musculaire, récupération, assouplissement. Les cours collectifs proposés en petit groupe permettent aussi de jouer sur l'émulation, le dépassement, la cohésion et l'effet de groupe. Les cours sont assurés soit à distance via Zoom, soit en extérieur en toute sécurité. Merci pour tout.Publié sur Katheriny Lima21/02/2020Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Anne-Florence est un coach,qui sait soutenir ses élèves, les encourager,accompagner,motiver,aider se dépasser et ne pas juger !💪Publié sur yoan ditchi12/02/2020Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Expérience en small group training hier en groupe de 3. A l'arrivee a l'hotel, reception par l'hotesse qui vous amene a la salle. Une salle a la fois intimiste et avec des equipements au top de ce qu'on fait, la version up des salles de sport qu'on connait. Anne Flo a prepare un training adapte, mix d'exercices haute intensite sur machine et au sol avec materiel. Elle suit tout, corrige les positions, encourage... pour finir sur quelques minutes de relaxation et d'etirements ou on repose les pieds sur terre, vidés mais zen et fier de ce qu'on a fait. Une tres belle realisation que cette nouvelle installation!!! Felicitations! Il faut aller tester!!Publié sur Marion Yziquel05/02/2020Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. 1/2 heure très intense ! Combo cycling/renfo diabolique. Coaching au top. J'ai adoré.Publié sur Antoine Bichat18/01/2020Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Super salle, très agréable ! Et Anne-Flo est toujours au top, c'est génial pour se dépasser !Publié sur tiffen bravo16/01/2020Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Superbe expérience ! L’endroit est top, on s’y sent bien, c’est très bien équipé et accueillant. Anne Flo est une coach passionné, elle nous aide à se dépasser tout en s’assurant que les mouvements soient réalisés avec les bonnes postures. Je recommande le Lab à 100%Publié sur Aude SERVOZ PERICAT16/01/2020Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très bel endroit, une équipe très professionnelle et sécurisante pour faire de vrais entraînements! Merci de nous faire partager l’amour du sport et l’écoute de son corps :-)Publié sur BICHE Kabi16/01/2020Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Superbe expérience dans un endroit cosy, chic et dynamique. Anne- Flo est une machine de guerre qui transmet une bonne énergie permettant de se dépasser. Je recommande vivement Le Lab Coaching pour les préparations sportives en tout genre ou juste pour être en forme. Il y a longtemps que je n’avais pas travaillé aussi intensément. Merciiiiiii!!!!